Måned: oktober 2020

Efterårs fodbad

Det er en god idé at tage et fodbad umiddelbart inden man går i seng om aftenen. Fødderne er fundamentet i kroppens energisystem og fra foden er der via hundredvis af punkter forbindelse til alle kroppens organer.

Der er mange sundhedsfordele ved at tage et fodbad inden sengetid. Dels hjælper det kroppen til at slappe af, slippe stress, styrke blodcirkulation og immunforsvar, ligesom man sover bedre og dybere efter et fodbad.

Video: Efterårshealing – Oktober 14

Tak for at så mange af jer deltog i healingen i går. Det glæder os meget, at I bakker op om dette innitiativ og vi ser frem til at hjælpe jer godt igennem efteråret og vinteren.

Vi anbefaler at I bruger høretelefoner, når I ser videoen igennem for at få det mest muligt ud af healingen.

Efterårshealing

Efteråret er generelt en tid hvor vi høster og samler forråd, derfor skal vi også sørge for at kroppen er klar til at modtage efterårets energi, så vi har en god portion energi i reserve til at møde vinteren med. Efteråret er altså en meget vigtig periode for vi mennesker i forhold til at pleje og styrke meridianer, organer og vores samlede energi, så vi er rustede og modstandsdygtige i forhold til vinterens infektioner, forkølelser og influenzaer.

error: Content is protected !!